top of page

Obezite Hakkında

Bugün obeziteyle ilgili bir video izledim. aslında pek hoşuma gitmedi. Geniş kitlelere ulaşan bu kanal insanları umutsuzluğa düşürebilir....

Vücut neden ödem tutar - Detoks çayları etkili mi?

Danışanlarımın şu ürünü kullansam ödem atar mıyım, bu çay iyi gelir mi,.. gibi sorularına genel bir cevap olarak yazıyorum. Ödem...

Safra Taşı Oluşumu ve Beslenme Tedavisi

Sindirim sistemi hastalıkları içerisinde en sık rastlanılan sorunlardan biri de safra taşlarıdır. Safra taşları, çözelti içindeki katı...

DİYET DOSYASI: AKASYA DİYETİ

Popüler diyet incelemelerinde bugün Akasya diyeti var. Akdeniz ve Asya beslenme şekillerinin bir birleşimidir. Akdeniz diyetinden pişirme...

Osteoporoz: Nasıl Beslenmeliyim?

Osteoporoz veya kemik erimesi, kemik metabolizmasındaki bir bozukluk sonucu kemik bütünlüğünün bozulması ve özellikle kemiklerdeki...

SAĞLIKLI BİR YAŞAM İÇİN SIVI ALIMI NE KADAR ÖNEMLİ?

İnsan organizmasının %62-67’si sudan oluşur. Su hayatımız için önemli bir bileşendir. Vücudumuzda birçok görevi bulunmaktadır. Vücut...

KOLESTEROL

Hayvanların vücut dokularında hücre zarlarında bulunan ve kan plazmasında bulunan bir sterol. Kolesterol yaşam için gereklidir. Vücut...

BİR PROBİYOTİK DEPOSU OLAN KEFİRİ TÜKETMENİN FAYDALARI

Kefir, süt asidi ve alkol fermantasyonu ile oluşan koyu kıvamlı, hafif ekşimsi fermente bir süt ürünüdür. Kefirin su(%89), süt asidi,...

FATİH'İN TADINI BİLMEDİĞİ SEBZE : DOMATES

Hepimizin bildiği bir sebzedir ya da meyvedir. Bilimsel olarak bir meyvedir ancak halk arasında sebze olarak aklımızda yer etmiştir. Her...

İdeal kiloya ulaşmak uğruna…

Sağlığınız için diyeti diyetisyen yardımıyla yapın

Blog: Blog2
bottom of page